Feldenkrais Online per principianti

(Conoscersi attraverso il movimento - lezione di gruppo)

otto lezioni

lunedì 18-18.45 oppure venerdì 11-11.45

La prima lezione prova è gratuita

Un introduzione ai principi fondanti del Metodo Feldenkrais:

la percezione e l'immagine di sé, il rapporto di sé con lo spazio, l'organizzazione del proprio movimento, il principio del minimo sforzo, la forza di gravità, la trasmissione del movimento, la consapevolezza degli appoggi a terra, il tono muscolare, la struttura scheletrica.

Otto piccole lezioni di 45 minuti.

Da lunedì 11 gennaio, 18-18.45 e altri sette lunedì alla stessa ora,

oppure da venerdì 15 gennaio 11-11.45 e altri sette venerdì.

Le lezioni si terranno su zoom.

Costo del pacchetto: 80 Euro

Iscrizioni: feldenkraismov@gmail.com